فیلمی مستند درباره "کالوم فون مگر" بدنساز و بازیگر استرالیایی است. او از بنیانگذاران فدراسیون بین المللی بدن سازی و تناسب اندام است. برای خیلی ها مالکوم الگویی در رشته بدن سازی است و ....

این فیلم یک داستان الهام بخش از زندگی پدربزرگ و مادربزرگ‌های پرورش اندام است که رشته ورزشی امروزی را به وجود آورده‌اند. جویی و بن ویدر دو برادری هستند که در شرایط سخت سعی کردند تا امپراطوری برای الهام بخشیدن به نسل‌های آینده بدنسازی فراهم کنند...